Что делать если волосы ломкие и сухие?

Каждая женщина хочет иметь крепкую, блестящую и здоровую шевелюру. Но, к сожалению, такие причины как неправильный уход, применение некачественных косметических продуктов, а также дефицит питательных компонентов в пище приводят к тому, что каждая третья дама сталкивается с таким явлением как ломкость волос.

Почему появляется проблема

Основные причины ломкости волос такие:

• негативное влияние окружающей среды – очень часто волосы подвергаются прямому воздействию солнечных лучей; спровоцировать появление ломких волос могут недостаточная влажность либо же, наоборот, чрезмерная сухость воздуха.
• Очень частое мытье головы – современные шампуни помимо полезных компонентов содержат довольно агрессивные химические соединения, которые способствуют тому, что шевелюра теряет блеск и силу, становится тусклой. Большинство специалистов советуют проводить процедуру мытья волос не чаще двух – трех раз за неделю, при этом делать это при помощи шампуней, изготовленных только из натуральных ингредиентов. Нельзя забывать и о том, что существуют кондиционеры, бальзамы и масляные витамины для прядей.
• Средства для укладки тоже попадают в категорию «причины ломкости волос». Регулярное применение фена, щипцов и утюжка рано или поздно сказывается на структуре локонов.
• Очень сильно влияет на качество локонов неправильное питание и неполноценный рацион. Шевелюре требуются минералы, витамины, белок – все это сказывается на ее структуре, красоте и здоровье.
• Медикаментозные причины – волосы могут ломаться и выпадать после длительного приема определенных медицинских препаратов.
• Анорексия тоже провоцирует появление проблемы повышенной ломкости волос и облысения.
• Заболевания щитовидки.

О том, как проявляется проблема ломкости прядей, пойдет речь далее.

Суть явления

Многие женщины жалуются на сухие пряди, посеченные кончики, локоны выглядят тусклыми, шевелюра теряет блеск. Более того, дерма головы становится пересушенной, чешется, может даже развиться воспалительный процесс. Что же делать, если у женщины ломкие волосы? Попробуем разобраться.

Лечение в данном случае должно быть комплексным. Прежде всего, необходимо отказаться от процедур, которые могут навредить волосам – например, очень сушит пряди укладка феном.

Кроме этого, кончики локонов рекомендуется регулярно состригать – проводят процедуру не реже одного раза в три месяца (в ситуации, когда у женщины ломкие волосы, рекомендуется проводить манипуляцию даже чаще).

В комплексный уход за ломкими волосами следует включить также прием витаминов и микроэлементов – необходимо проводить лечение изнутри.

Хорошее средство, помогающее снизить ломкость волос, — это домашние маски, приготовленные из натуральных ингредиентов. Такие смеси против ломкости волос обычно включают в себя следующие компоненты:

• кефир;
• эфирные масла;
• куриные желтки;
• мед;
• дрожжи.

О наиболее эффективных средствах, помогающих обеспечить комплексный уход за ломкими волосами, будет рассказано далее.

Общие рекомендации

Для того чтобы питать ломкие волосы дома, рекомендуется использовать репейное масло . Для этого средство необходимо предварительно разогреть на ладонях и нанести на дерму головы, сухие кончики, а после этого очень тщательно распределить продукт по всем прядям.

Чтобы снизить ломкость волос , рекомендуется перед сном расчесывать шевелюру гребнем из натурального дерева – не менее десяти раз в каждом из направлений роста прядей.

Эффективен против ломкости волос и массаж дермы головы – круговыми движениями необходимо аккуратно массировать затылок, виски и макушку. Такие манипуляции следует делать регулярно – они способствуют улучшению местного кровоснабжения, что, в свою очередь, подкрепляет лечение, устраняющее ломкость волос.

Необходимо отдавать предпочтение лечебным шампуням, в состав которых входят:

• липа;
• ромашка;
• крапива;
• сок корня лопуха.

Данные ингредиенты обладают регенерирующими свойствами и бережно заботятся о волосяных фолликулах.

Также следует регулярно использовать защитные средства для локонов, изготовленные на основе протеинов – эти белковые компоненты не только заполняют пустоты в структуре волос, но и питают их.

Лучше масла для ломких волос, которые можно применять в домашних условиях:

• кокосовое;
• оливковое;
• миндальное.

Данные средства немного подогревают и наносят на пряди на полчаса. После этого смывают теплой водой с шампунем. О других рецептах для ухода за ломкими волосами будет рассказано далее.

Домашние смеси

Побороть проблему ломких волос, а также питать сухие кончики, помогает обычный сок лука. Это средство используют как самостоятельно, так и смешивают с другими ингредиентами. Например, лечение в домашних условиях проводят с помощью такой маски:

• по одной большой ложке репейного и касторового масла;
• один яичный желток;
• пять капель масляного раствора витамина А;
• столовая ложка сока лука;
• для усиления эффекта – маленькая ложка аптечной перцовой настойки.

Смесь наносится на шевелюру на тридцать минут, после этого средство смывается теплой водой с использованием шампуня.

Еще один способ питать сухие волосы и устранить посеченные кончики – это домашние масляные обертывания. Как его делать? Для этого необходимо смочить небольшой кусок натуральной ткани (лучше – хлопчатобумажной) в предварительно подогретом растительном масле.

Тканью оборачивают голову, сверху кладут пленку из полиэтилена, а после этого обматывают шевелюру теплым полотенцем.

Держать такое обертывание необходимо час, после этого волосы ополаскивают чистой прохладной водой без использования шампуня.

Еще одна эффективная маска против ломкости волос:

• столовая ложка оливкового масла;
• чайная ложка меда;
• яичный желток.

Ингредиенты тщательно перемешивают, аккуратно наносят на локоны, голову оборачивают полиэтиленом. Лечение проводится час. Смывают средство теплой водой без шампуня. Сушат пряди без использования фена.

Очень хорошо помогает против ломкости волос так называемый горячий компресс. Для его приготовления необходимо разогреть небольшое количество любого растительног о масла в кипящей воде.

К масле необходимо добавить несколько капель сока лимона (для усиления эффекта можно влить в состав жидкие витамины Е и А).

Смесь тщательно втирают в дерму головы, на голову надевают шапочку. Держат такой компресс в течение двух часов.

Восстановить сухие волосы и убрать секущиеся кончики помогает маска из меда (чайная ложка) и касторового масла (3 маленьких ложки)

Все компоненты смешиваются, немного подогреваются и наносятся на шевелюру на 60 минут. Маску смывают теплой водой с шампунем.

Еще один способ того, как избавиться от ломкости волос, — ночная маска для локонов. В ее состав входят:

• растительное масло (лучше льняное, оливковое);
• жидкие витамина Е, А.

Делать такую смесь рекомендуется перед сном, смывать – утром. Периодичность – не чаще раза в неделю.

Еще одна очень эффективная маска, помогающая питать сухие кончики и устранить ломкость прядей:

• желток одного яйца;
• чайная ложка любого растительного масла;
• по маленькой ложке бесцветной хны и жидкого меда;
• жидкие витамины А, Е;
• чайная ложка коньяка.

Готовая смесь наносится на локоны на 60 минут. После этого маску смывают теплой водой с использованием шампуня.

Другой вариант средства, питающего сухие кончики прядей:

• чайная ложка сока алоэ;
• желток одного яйца;
• маленький зубчик чеснока;
• маленькая ложка сока лимона.

Маска наносится по всей длине локонов. Голова оборачивается полотенцем. Держат средство в течение получаса, после этого смывают и ополаскивают волосы травяным отваром.

Обладательницам ломких прядей рекомендуется несколько раз в неделю делать кефирную маску. На свежевымытые локоны необходимо нанести немного кефира. Голову оборачивают целлофаном. Проводят процедуру перед сном, утром молочный продукт смывают водой с шампунем.

Необходимо отметить, что любой терапевтический курс, помогающий справиться с проблемой сухих и ломких волос, включает в себя не более 10-15 лечебных процедур. Далее стоит сделать перерыв (не меньше месяца) и можно вновь приступать к лечению.

Сухие, ломкие и тусклые пряди – такое явление знакомо каждой третьей женщине. Данная проблема не только сказывается на имидже обладательницы шевелюры, но и влияет на ее настроение.

К счастью, справиться с задачей по восстановлению ломких волос вполне реально даже в домашних условиях. Для этого следует корректировать питание, принимать витамины и правильно ухаживать за собственными локонами (использовать специальные шампуни и делать лечебные маски).

Перед тем, как приступать к терапевтическому курсу по оздоровлению ломких волос, необходимо проконсультироваться с дерматологом или трихологом.

Автор статьи – Кухтина М.В.

Это будет интересно