Как превратить тонкие и редкие волосы в произведение искусства

Тонкие волосы считаются одна из самых распространенных проблем, с которыми современные красотки обращаются к специалистам. Причем обращаются они к ним в самую последнюю очередь, когда армия разрекламированных средств оказывается бессильной, а тонкие волосы превращаются в очень тонкие. Волосы постепенно тускнеют, выпадают, становятся ломкими и свисают беспомощными прядками.

Многие барышни при этом требуют от специалиста как минимум выдать им чудодейственное лекарство, которое позволит мгновенно уплотнить редкие волоски, придав им силу и упругость. И на вопрос: «Каковы причины того, что волосы стали секущимися и редкими?», – легкомысленно отмахиваются и задают встречный: «Почему разрекламированные средства не помогают?». А зря, ведь выяснение причины возникновения проблемы – это уже 50 % успеха и гарантия того, что лечение будет эффективным.

Причины выпадения волос

• Наследственность. Тонкие волосы от рождения встречаются примерно у 38 % девушек. Очень тонкие волосы встречаются реже – всего у 5,3 % представительниц прекрасного пола, однако происходит это после 35 лет. Бывает так, что до 30-40 лет волосы почти не выпадают, а в один далеко не прекрасный момент становятся редкими и ломкими. Достоверной причины такого поворота событий ученые пока не выяснили, однако наиболее правдоподобное объяснение – это сбой в генетической программе.
• Место проживания. На плотность влияют цвет волос и принадлежность к определенной расе. Самые редкие волосы – у натуральных блондинов, самые густые – у афро американцев, латиноамериканцев и азиатов. У последних это, скорее, признак многовековой адаптации к проживанию в условиях непрекращающихся ветров.
• Телосложение. Если у астеников (люди с тонкими костями, длинными конечностями и маловыраженной жировой прослойкой) редкие и тонкие волосы встречаются довольно часто, то гиперстеников (людей с массивными костями, ярко выраженными мышцами и гораздо большей жировой прослойкой) лечение подобной проблемы мало беспокоит.
• Гормональный сбой. Чаще всего волосы тускнеют и интенсивно выпадают в период полового созревания, когда в организме происходит гормональная перестройка. Делать в этом случае ничего не нужно: когда гормональный фон стабилизируется, проблема решится сама собой. Другое дело, когда подобное происходит во время беременности или после родов. В этом случае необходимо специальное лечение.
• Стресс. По данным экспертов, за последние три-четыре года в 8 случаях из 10 стресс провоцирует выпадение волос.
• Нехватка витаминов и минеральных веществ.
• Частое окрашивание.

Если в первых трех случаях устранить проблему поможет особо тщательный уход за тонкими волосами, то в последних двух – только медикаментозное лечение.

Тонкие волосы – следствие воздействия ряда факторов. Что делать: меньше нервничать, использовать проверенные средства, следовать советам экспертов, несколько раз в год пить витамины.

Уход за тонкими волосами в домашних условиях

• Правило №1. Сбалансированное питание

Летом все просто, овощей и фруктов в продаже много. Зимой и весной, чтобы избежать авитаминоза, пейте витамины. Лучше всего те, которые содержат магний, кальций, фосфор, железо, кремний и цинк.

• Правило №2. Не пересушивать

Голливудские локоны – это чудесно, но для ломких волос частое использование утюжка и фена равносильно приему медленно действующего яда. Если делать укладку каждый день, восстанавливать волосы придется минимум полгода. Если без этого никак, сушить локоны нужно только после нанесения специального термо спрея.

• Правило №3. Да здравствует «мягкая» вода!

Качество воды из крана далеко от совершенства, а для ломких волос минимальное воздействие агрессивной среды губительно. В идеале нужно мыть голову очищенной минеральной водой. Если с ней напряженка, просто вскипятите воду и добавьте в нее таблетку Кальция (можно купить в аптеке).

• Правило №4. Комплексное лечение

Шампунь, бальзам, маска, кондиционер – все средства должны быть от одного производителя, так как они усиливают действие друг друга. Но даже самое эффективное средство вызывает эффект привыкания. Поэтому раз в год переходите на использование средств другой торговой марки. Если волосы стали слипаться, используйте кондиционер еще реже.

Совет. С кондиционерами и масками лучше не перебарщивать. Если густоволосым барышням маски можно делать1-2 раза в неделю, то обладательницам тонких – 1 раз в две недели, иначе волосы могут склеиваться.

• Правило №5. Вспомогательным средствам ура!

Лучше всего с проблемой справляются ромашковый отвар, вода с лимонным соком или уксусом, настой из листьев подорожника или шалфея. Одного-двух раз в неделю более чем достаточно, чтобы волосы стали более шелковистыми.

• Правило №6. Расческа расческе рознь

Тонкие волосы очень легко повредить, поэтому вместо обычной пластмассовой расчески лучше отдать предпочтение гребню из натуральных материалов.

Несмотря на то что правила по уходу за тонкими волосами элементарны, делать их нужно минимум несколько раз в неделю. Залог успеха – регулярность и комплексный подход.

Подробнее о масках

В их состав могут входить: яичные желтки, простокваша, жирный кефир, сметана, белая глина, масла (льняное, из тыквенных семечек, касторовое, оливковое) и даже коньяк. Эти варианты масок оказывают общеукрепляющее действие, придавая волосам силу и упругость.

А вот маски с добавлением эфирных масел (лимонного, апельсинового, иланг-иланг) помогут сделать локоны блестящими.

Из готовых средств наиболее приемлемыми считаются маски с пшеницей, яблочным пектином, миндальным молочком, экстрактом бамбука, кератинами и аминокислотами.

Готовим маску в домашних условиях

Маска	Ингредиенты	Что делать
с зеленым чаем	1-3 яйца, 1-3 столовые ложки молотого зеленого чая	Чайные листья залить кипятком, дать настояться, добавить сметану. Равномерно распределить смесь во всей голове, оставить на 30 минут. Смыть.
из бесцветной хны	1 пакетик хны	Хну залить кипятком, дать настояться. Нанести смесь на волосы, накрыть полиэтиленом, оставить на 30 минут, тщательно смыть.
из черного хлеба	2-3 кусочка черного хлеба (мякоть)	Все то же самое, только промывать нужно гораздо дольше.

Резюме

Прежде чем подбирать лечение для тонких волос, обязательно выясните причину и обратитесь к специалисту. В отдельных случаях простого ухода в домашних условиях может быть недостаточно и понадобится медикаментозное лечение.

Автор статьи: Задорожная О.

Это будет интересно