Как укрепить волосы в домашних условиях?

Сегодня очень многих интересует, как укрепить волосы, чтобы не выпадали. Врачи-трихологи констатируют, что алопеция (выпадение волос) коснулась мужчин и женщин в равной степени, часто такой диагноз приходится ставить и ребенку. Причин выпадения волос множество:

• генетическая предрасположенность. К сожалению, с родительскими генами нам передаются не только тоненькие волосенки, но и возможность очень раннего облысения;
• гормональный дисбаланс. Этим страдают женщины в климактерическом периоде, во время беременности, после родов; мужчины с переизбытком мужских гормонов; подростки в пубертатный период ;
• грибковые и инфекционные заболевание кожи головы и организма в целом. Волосы могут выпадать как вследствие самого заболевания, так и от приема некоторых медикаментов;
• химические, механические, термические травмы локонов (завивки, окраска, частые начесы, афрокосички, неправильная грубая расческа, дреды, сушка горячим феном или укладка горячими утюжками, плойками и др.);
• неправильно подобранные или некачественные косметические средства;
• нерациональное однообразное питание, диеты (особенно монодиеты), неполноценный сон;
• постоянное переутомление, нервное истощение, стрессы.

Как видите, причин выпадения локонов множество. Но «правильные» витаминные препараты, укрепляющий домашний уход плюс косметические средства для укрепления волос помогут сохранить локоны крепкими и здоровыми.

Грамотный уход для укрепления локонов

Укрепление волос желательно делать постоянно, не допуская омертвения волосяной луковицы.

1-2 раза в месяц для укрепления волос рекомендуется делать маски, укрепляющие корни и волосяной стержень. В маске для профилактических целях не следует использовать более 2-3 компонентов, отличный результат дает мед, слегка подогретый на водяной бане. 1-2 столовые ложки меда нанести на волосяную часть головы, кожу хорошо промассировать, распределить мед по всей длине локонов. Укутать по типу компресса на 40-60 мин. Смыть обычным способом. Таким же образом можно сделать маску из желтков куриного яйца или касторового масла.

Но если на расческе остаются пучки безжизненных локонов, следует сделать маски, способные как укрепить корни волос, так и подпитать локоны по всей длине.

Луковая маска с алоэ

• 1 небольшая луковица;
• 2-3 больших листа алоэ, предварительно замороженных в морозилке и оттаявших;
• 1 столовая ложка меда;
• 1 столовая ложка водки или коньяка

Если волосы очень сухие – добавьте 1 столовую ложку оливкового или репейного масла. Луковицу и алоэ измельчить в блендере, добавить остальные ингредиенты. Нанести на волосистую часть головы массажными движениями, распределить по всей длине локонов, тщательно промазывая каждую прядь. Если волосы длинные и густые – пропорционально увеличьте количество продуктов в маске. Укутать по типу компресса. Оставить на 1-1,5 часа. При сильном жжении – снять маску раньше. Смыть обычным способом. С помощью этой маски происходит не только укрепление волосяных луковиц, но и пробуждение « спящих» фолликул, заставляя их давать рост молодым крепким волосикам.

Как мыть локоны

Укрепление волос следует начинать с воды для мытья. Раньше для мытья головы наши бабушки использовали талую и дождевую воду – она мягче и лучше очищает локоны от загрязнений. Но с нашей экологией лучше или кипятить, или замораживать и использовать талую. Во избежание потери локонов для мытья лучше использовать шампунь для укрепления волос . Однако следует помнить, что шампунь – отнюдь не панацея, с помощью только одного шампуня невозможно остановить выпадение прядей. В комплексе мер для укрепления волос, шампунь играет роль очистителя локонов от внешнего загрязнения, не решая проблем выпадения.

После мытья на локоны можно нанести средства для укрепления волос, приобретенные в аптеке или домашние снадобья, например лосьон из алоэ. Также отличный результат для укрепления волос дает ополаскивание локонов травяными отварами, прохладной минеральной водой, можно с добавлением эфирных масел, соответствующих типу волосяного покрова. Такое ополаскивание способно как укрепить волосы от выпадения, так и придать им больший объем и блеск.

Меню, спасающее от потери локонов

Для создания крепкой здоровой волосинки нашему организму необходимы белок, различные аминокислоты, железо. Продукты для укрепления волос — это: красное мясо, мясо птицы, морепродукты, жирная рыба, печень. Белки и аминокислоты, входящие в их состав, являются строительным материалом стержня волоса. Следует помнить, что кофе, никотин, алкоголь оказывает разрушающее действие на кожу головы, нарушая кровообращения волосяных луковиц и приводя к их омертвению. Используя в своем рационе красные-желтые фрукты-овощи, листовую зелень, растительные масла, молочные продукты вы не только оберегаете волосы от выпадения, но и дарите себе энергию.

Для восполнения дефицита витамин и минералов следует в аптеке подобрать укрепляющий витаминный комплекс для волос. Особое внимание уделить препаратам, таблетки которого содержат биотин. Этот очень сильный компонент способен как укрепить волосы от выпадения, так и нормализовать состояние щитовидной железы, перебои в работе которой вызывают алопецию.

Как укрепить волосы у детей

К сожалению, проблема выпадения шевелюры знакома и ребенку. Многие мамы беспокоятся, как укрепить волосы у детей в пубертатный период. Гормональные всплески в этот период вызывают у подростков чрезмерное выделение кожного сала, что оказывает разрушающее действие на волосяные фолликулы. Добавьте к этому увлечение чипсами, сухариками, газировкой; экспериментами с собственной шевелюрой и подростковые стрессы – все это приводит к катастрофической потере волос. В таких случаях ребенку полезно будет пропить после консультации со специалистом витаминный комплекс «Неуробекс» (Исландия). Сбалансированный витаминно-минеральный состав таблетки для укрепления волос работает таким образом, что провоцирует скорейшее выпадение нездоровой волосины, а на ее месте растет уже крепкие здоровые пряди. Кроме того, препарат комплексно воздействует на весь организм в целом, уменьшается деятельность сальных желез, локоны выглядят здоровее, красивее, лицо очищается от прыщей.

В домашних условиях ребенку также нужно делать укрепляющие маски для волосяного покрова головы, травяные ополаскивания, что вызывает укрепление волос. Для детей большое значение имеет внешний вид, если их локоны будут в порядке – самооценка подростка возрастет, что положительно повлияет на его становление.

Здоровые волосы были и будут естественными украшением любого человека. Соблюдение несложных правил по уходу за локонами позволит вам каждый день слушать восхищенные комплименты вашей прическе.

Автор – Волочаев Т. Н

Это будет интересно