Изначально разберите, есть ли причина вообще паниковать? Когда у женщин за один день выпадают 40 – 90 волосинок, это считается нормой. Волос в течение жизни проходит 3 стадии. Сначала он зарождается и формируется, увядает, потом выпадает. Когда происходит нарушение этого процесса, волосы теряются значительно, в большем объеме, что способно привести к раннему облысению. Почему происходит подобный сбой у женщин?
Причина 1: нарушение гормонального обмена
В организме женщины имеется гормон гидротестостерон, способный скапливаться в подкожном слое головы. Его переизбыток закупоривает поры, волосы обильно выпадают. У женщин он скапливается значительно в большем количестве, чем у мужчин, главная причина развития болезни – плохая наследственность. Если прародители страдали выпадением волосья, вы, скорее всего, тоже столкнётесь с этой проблемой. Ведь наследственность побороть практически невозможно.
Как было сказано выше, у женщин волосы выпадают по причине неправильного гормонального обмена в организме, сбой может произойти вследствие беременности, ведения активной половой жизни и так далее. Избыток гидротестерона наблюдается и при таких болезнях, как опухоль яичников, повышенном уровне сахара в крови, нарушении работы эндокринной системы, надпочечников, щитовидки.
Причина 2: неблагоприятное воздействие внешней среды
Из-за загрязнения внешней среды, выбросов в атмосферу токсичных, химических веществ, повышенного уровня радиации волосы выпадают. На регенерацию волосья на голове у женщин плохо влияет и неправильный приём гормональных препаратов, сильных антибиотиков. По этой причине позабудьте о таблетках! Большинство из них одни органы лечат, а другие – калечат.
Причина 3: стрессовые ситуации
Нервные перенапряжения в семье, на рабочем месте негативно влияют на состояние волос. Поэтому женщинам нужно всегда держать себя в руках, бороться со стрессовыми ситуациями любыми способами. Нервные напряжения коварны не только тем, что волосы на голове у женщин выпадают, также он самым негативным образом сказывается на общем самочувствии, делает женщину уставшей, поникшей, лишает ёё красивой шевелюры, награждает седыми, тусклыми, сечеными прядями.
Причина 4: плохое качество питьевой воды
Выпадают волосья у женщин также из-за плохого качества питьевой воды, которая может быть не просто жёсткой, также содержать в себе большое количество вредных примесей, отрицательно влияющих на красоту, густоту локонов. Воду мы используем не только для питья, но и мытья волосья, если она плохая – шевелюра истощается, становится тусклой, безжизненной, некрасивой. Поэтому шевелюру рекомендуется мыть очищенной водой, без хлора.
Почему волосы выпадают ещё? Другими причинами, почему потеря волос на голове есть: неправильный способ жизни, плохое питание, неправильный выбор косметики по уходу за прядями, себорея, иные сопутствующие заболевания .
Итак, почему выпадают волосы у женщин, разобрались. Как помочь своей шевелюре? Первое – сразу позабудьте о самостоятельном лечении, идите к врачу! Ведь причиной потери волосья могут быть, как безобидное косметическое средство, также серьезное внутреннее заболевание, поэтому, чем быстрее специалист проведёт профессиональное обследование, проставит диагноз, тем больше шансов вернуть прядям здорового вида.
Сегодня придумано множество методик борьбы с проблемой. Народные средства, укрепляющие маски, регенерирующие шампуни, лосьоны, гели для профилактики облысения способны оказать лишь временное действие, полностью справиться с неприятной болезнью они точно не могут . Эффективно поможет гормональный препарат женщине только в том случае, когда потеря волосья обуславливается нарушением деятельности эндокринной системы. Если же пить его без назначения врача, для профилактики заболевания, может появиться масса побочных эффектов. Да и пересадка волосья на залысины – не самое лучшее средство против облысения. Как правило, трихолог назначает его, если иные способы лечения не дали нужного результата. Пересадка волосья – процедура дорогостоящая, однако дать 100% заверение, что новые волосы приживутся, не может никто.
Народная медицина с множеством полезных рецептов может помочь замедлить потерю прядей у женщин. Готовить настойки в домашних условиях легко, нужные компоненты можно купить в любой аптеке. Достоинства народной медицины – она полностью безвредная, доступная, но она может помочь лишь в том случае, когда волосы выпадают не по очень серьёзной причине. Несколько простых рецептов для домашнего пользования.
Чтобы обеспечить нормальный ток крови по сосудам, пользуйтесь только качественной массажной щёткой с натуральной щетиной. Откажитесь от щеток с железными зубками, они сильно рвут локоны, ранят кожный покров. Расчёсывать волосы рекомендуется ежедневно, тратя на это занятие не меньше десяти минут. Полезно массажировать кожный покров головы по пятнадцать минут каждый день.
Почему пряди выпадают у женщин из-за неправильного питания? Все просто – клеткам не хватает полезных витаминов, питательных веществ, участвующих в регенерации локонов.
Женщинам нужно кушать больше фруктов, овощей, избегать консервированных, пересоленных, копчёных продуктов.
Мыть волосы рекомендуется часто. Помните, что засоленные, грязные пряди выпадают гораздо чаще, чем чистые. Связано это с большим количеством подкожного жира, который забивает поры, не даёт фолликулу расти.
Поэтому позабудьте миф – волосы мыть часто нельзя! Нужно, и обязательно, однако лучше пользоваться шампунями с нормальным уровнем PH , без агрессивных щелочных компонентов.
Также обратите внимание – давать свою расчёску кому-то ещё нельзя! За доброту часто приходится рассчитываться густотой, красотой шевелюры. Если выполнять эти простые правила, потерю волосья у половины женщин удастся предотвратить.
Автор — Ольга Демьяненко