Можно ли остановить выпадение волос в домашних условиях

Неблагоприятные условия современной жизни, такие как экологическая обстановка, стрессы, разбалансированное питание , требуют особого внимания к волосам, применения специальных ухаживающих и лечебных процедур. Недостаточное поступление полезных веществ в организм человека приводит к ухудшению самочувствия, ослаблению иммунитета и сказывается на состоянии волосяного покрова.  Употребление витаминных и минеральных комплексов помогает восполнить дефицит полезных веществ в организме. Высокой эффективностью обладают витамины группы B в ампулах, шампунь с лечебным  составом.

Для укрепления и роста волос необходимы прежде всего витамины группы В, С, А, Д, РР. В частности, пиридоксин снимает сухость кожи и зуд, раздражение у корней, тиамин  стимулирует рост новых волосяных фолликулов. Фолиевая кислота питает волосы, придает им блеск, предотвращает появление ранней седины облысения. Аскорбиновая кислота  – сильнейший антиоксидант – вернет волосам блеск и шелковистость. Кальциферол укрепит иммунную систему, устранит шелушение и зуд кожи.

Ретинол, рибофламин, тиамин, пиридоксин, кобаламин (в12 ) называют витаминами красоты. Именно они отвечают за состояние наших волос, ногтей. Пиридоксин ( В6), тиамин (В1), кобаламин ( в12) делают шевелюру прочнее, гуще и сильнее. При недостатке тиамина и кобаламина волосы растут медленнее.

Комплексное оздоровление организма – путь к победе над алопецией

Сочетание витаминов группы В с другими питательными компонентами (масла, отвары трав, мед , лимон, желток куриного яйца), которые найдутся в каждом доме – настоящее спасение при чрезмерном выпадении волос.
Сегодня мы рассмотрим подробнее, какие именно полезные вещества нужны коже головы и ее покрову, и приведем рецепты полезных масок.

Пиридоксин мы можем получать из большого количества разнообразных продуктов: круп, зеленых листовых овощей, капусты, картофеля, кукурузы, моркови, авокадо, бананов, горчицы, грецких орехов, рыбы, печени, говядины, яичном желтке. Но, к сожалению, поступление этого полезного компонента с пищей недостаточно, поэтому рекомендуется питать волосы снаружи.

Пиридоксин в таблетках участвует в доставке питательных веществ в ткани организма, отвечает за нормальное питание волосяных луковиц, ускоряет рост волос и отвечает за их прочность. Этот стимулятор обмена веществ предотвращает сухость кожи головы, кожный зуд, раздражение у корней, устраняет перхоть, формирует защитный слой волос, тем самым придавая им сияние.

Коэнзим белка – удар по алопеции

Витамины группы В можно применять внутрь в таблетках и наружно – в виде питательных масок. Эти коэнзимы можно купить в аптеке в виде ампул, подмешивать в шампунь или добавлять в домашние маски. В такой форме активные вещества, действующие как ферменты, оказывают целебное действие на волосы и ногти, проникают в волосяной фолликул и улучшают состояние покрова головы.

Делать маски с В6 и В12 стоит один раз в 1-2 недели по пятнадцать минут. На свежевымытые подсушенные волосы наносится вещество в чистом виде или в составе маски. Голова укрывается шапочкой, оборачивается полотенцем, через полчаса маска смывается под проточной водой. Можно использовать маску вместо бальзама для покрова головы. Приготовленные дома витаминные составы, обеспечивающие пышные и роскошные локоны, красивые прически, нужно использовать сразу, хранить их нельзя. Ампулы с витаминным составом считаются наиболее эффективной мерой воздействия на волосяной покров.
Непосредственно перед использованием ампулу  нужно встряхнуть. Содержимое  наносится на чистую кожу головы и распределяется массирующими движениями, после чего смывается.

Как приготовить эффективный состав против облысения

Чтобы алопеция отступила, маска должна наноситься регулярно и правильно. Густую маску распределяют с помощью расчески по всей длине прядей. Жидкие — втирают пальцами или тампоном.  Когда состав нанесен, голову покрывают полиэтиленовой пленкой (можно использовать шапочку для купания) и укутывают полотенцем. Смывать маски нужно большим количеством воды. После процедуры  кондиционер или бальзам не используют.

Маска с маслами и яичным желтком

Открыть  ампулы тиамина, пиридоксина и кобаламина, добавить  репейное, облепиховое масла (по 1 ст. ложке), желток одного яйца. Все перемешивается и наносится на кожу головы и волосы, на голову лучше надеть шапочку.Через час смыть маску, используя шампунь без бальзама.  Уже после первого применения маски шевелюра станет сильной и блестящей.

Маска с медом и соком алоэ

Взять одну столовую ложку мёда, один желток, сок алоэ в капсулах, витамины В1, В6, С, также по одной капсуле, смешать. Маску нанести на голову, обернуть полотенцем, оставить на час и затем смыть. Это маска абсолютно безвредна, поэтому ее можно использовать хоть каждый день.

Маска с чесноком и витамином В6

Взять по одной чайной ложке витамина В6, меда, сока алоэ, лимона, смешать и добавить 1 ч л  давленного чеснока. Маску наносят на голову, укутывают, выдерживают полчаса. Чтобы устранить чесночный запах, маску смывают водой с растворенным в ней горчичным порошком.

Травяная маска с витаминами B для волос

Взять по ампуле витамина В6, В12, А, Е и процеженный отвар корня лопуха, ромашки или крапивы. Для получения удобной в нанесении консистенции в маску добавляют 1-2 яичных желтка или любую магазинную кремоообразную маску для волос. Маску наносят на корни, распределяя по всей длине. Смывают через час под проточной водой.

Прекрасным средством для восстановления волос являются составы  с добавлением витаминов группы В.

Если вы заметили у себя сильное выпадение волос , внимательно следите за своим питанием, за тем,какие витамины вы принимаете, используйте маски с витамином В6 и другими. С помощью этого вы сможете сделать свою шевелюру более привлекательной и здоровой!

Автор — Мария Денисенко

Это будет интересно