Выпадение волос после родов: причины появления и способы предотвращения

Многие женщины жалуются на выпадение волос после родов . Иногда они выпадают настолько интенсивно, что вызывают ужас и панику у несчастных мамочек. Явление это довольно-таки частое и связано оно с множеством факторов.

Причины в ыпадения волос после родов:

1. Изменение гормонального фона.

Во время беременности в оргазме женщины с большей силой начинают вырабатываться женские гормоны. Это необходимо будущей маме для того, чтобы выносить и родить здорового ребенка. И природа как бы помогает ей в этом. В то же время эти женские гормоны благоприятно влияют на женский организм в целом, что также отражается и на внешности женщины. Именно поэтому часто можно услышать фразу, что беременные женщины – самые красивые. Действительно, в этот период женщина расцветает. И волосы тоже напитывают новой энергией, становятся более густыми, сильными и красивыми.

Однако после родов организм женщины возвращается в обычное для себя состояние, и гормоны вырабатываются с привычной интенсивностью. Поэтому происходит сильное выпадение волос после родов .

2.  Частые стрессы и хроническая усталость.

Роды для женщины сами по себе являются стрессовой ситуацией. Кроме того, после них организм несколько ослабевает. Также негативно сказываются постоянные недосыпания и переживания за ребенка. Очень часто после родов женщины могут испытывать затяжные депрессии. Все это оказывает неблагоприятное воздействие на состояние волос.

3.  Недостаток витаминов и необходимых микроэлементов.

После родов и во время кормления грудью организм матери должен получать витамины и полезные элементы для двоих. Но так как во время ГВ мама находится на диете, ее организм может недополучать необходимое количество питательных веществ. Это также влияет на состояние волос.

Как остановить выпадение волос после родов?

Стоит принять во внимание, что выпадение волос после родов – это естественный процесс. Но, не смотря на это, волосам обязательно нужно помочь восстановиться и уделить больше внимания уходу за ними.

Некоторые рекомендации, как остановить выпадение волос после родов:

1. побольше ешьте фруктов и молочных продуктов;
2. принимайте специальные витамины, о которых лучше заранее проконсультироваться у врача;
3. пользуйтесь с пециальными шампунями , которые укрепляют волосы и содержат натуральные экстракты;
4. делайте маски и травяные отвары для волос;
5. подберите хорошую расческу, которая будет щадяще относиться к вашим локонам;
6. исключите сушку феном и использование утюжка и бигудей.

Следуя этим рекомендациям, не стоит забывать, что выпадают лишь старые волосы, которые ранее не выпадали из-за буйства гормона эстрогена. Поэтому не стоит пугаться облысения после родов . Ведь после выпадения отживших волос вырастут новые и в течение пары лет состояние волос нормализуется.

Автор — Мария Денисенко

Это будет интересно